Le journaling spirituel est une pratique récente, venue d'outre atlantique, qui consiste à tenir un journal intime afin de documenter et d’explorer sa vie spirituelle. Il permet de mieux comprendre son propre cheminement personnel, d'établir un dialogue intérieur et favorise le développement personnel.
Les heures miroirs, qu'est-ce que c'est ?
Les heures miroirs sont des instants où les chiffres de l'heure et des minutes, sur une horloge , se répètent ou se reflètent, créant une sorte de symétrie. Ces heures spécifiques attirent souvent l'attention et sont considérées comme des signes de synchronicité. Les heures miroirs les plus connues sont : 11h11, 12h12, 13h31, 22h22, 23h23 et ainsi de suite.
Il n'existe pas de consensus sur le sens de ses heures. Pour beaucoup de guides spirituels, comme la célèbre Doreen Virtue, spécialiste américaine des anges gardiens, les heures miroirs sont des messages que nous envoie le monde angélique
Tandis que d'autres les voient comme des rappels pour se recentrer et prêter attention à nos pensées et nos intentions. Ces moments peuvent également être interprétés comme des signaux pour explorer notre spiritualité et notre connexion avec notre moi intérieur.
Comprendre les heures miroirs et les messages angéliques
Ces signes et messages sont importants car ils nous rappellent que nous ne sommes pas seuls dans notre quête spirituelle. Ils nous incitent à développer notre intuition et notre connexion avec notre moi intérieur.
Pour reconnaître les heures miroirs et les messages angéliques, il est important de prêter attention aux signes qui se présentent à nous et de rester ouvert à la guidance de l'univers. Vous pouvez commencer par noter les heures miroirs que vous observez et les messages que vous recevez, puis chercher à les interpréter pour en tirer des enseignements.
Il existe de nombreux sites permettant de trouver tous les messages délivrés par les anges, pour chaque heure miroir.
Quels sont les heures miroirs qui annoncent la réalisation de nos désirs ?
Il n'existe pas d'heures miroirs spécifiques, qui indiquerait la réalisation prochaine de nos rêves et désirs. Cependant, certaines heures miroirs sont souvent associées à des messages positifs liés à la réalisation de nos aspirations. Par exemple :
11:11 : Cette heure miroir est considérée comme un signe d'éveil spirituel et de synchronicité. Elle peut être interprétée comme un rappel pour rester attentif à nos pensées et à nos intentions, et pour croire en notre capacité à manifester nos désirs.
12:12 : Cette heure miroir symbolise l'équilibre et l'harmonie dans notre vie. Elle peut être vue comme un encouragement à travailler sur la compréhension de notre chemin de vie.
14:41 : Cette heure miroir inversée peut être perçue comme un signe d'optimisme et de réussite. Elle peut nous inciter à rester positifs et à croire en notre capacité à atteindre nos objectifs.
13:31 : Cette heure miroir inversée symbolise la persévérance et l'autonomie. Elle peut être perçue comme un rappel de croire en notre force intérieure et de rester déterminé face aux défis pour réaliser nos rêves.
22:22 : Cette heure miroir, constituée du chiffre maître 22, est souvent associée à la création et à la réalisation de projets importants. Elle nous encourage à rester concentré sur nos objectifs, à travailler en collaboration et à utiliser notre créativité pour concrétiser nos aspirations.
15:51 : Cette heure miroir inversée est un signe de changement positif et de nouvelles opportunités à saisir. Elle nous incite à être ouverts aux transformations dans notre vie et à accueillir les expériences qui nous aideront à grandir et à atteindre nos objectifs.
Comment tenir un journal spirituel ?
Vous trouverez dans le commerce, différents types de journaux intimes spirituels : des carnets dédiés à la méditation, aux rêves, aux expériences mystiques, aux synchronicités, ou encore aux messages angéliques.
Il existe aussi des carnets ayant un positionnement intéressant sur la "loi de l'attraction". Le journaling des heures miroirs en lien avec la loi de l'attraction permet de renforcer notre capacité à manifester nos désirs et à attirer le bonheur.
Les heures miroirs, en tant que signes de synchronicité et de connexion avec l'univers, peuvent être perçues comme des indicateurs que nos pensées et nos énergies sont alignées avec nos aspirations profondes.
En consignant ces heures miroirs dans un journal, nous prenons conscience de ces moments d'alignement et nous renforçons notre foi en la loi de l'attraction. Le journaling des heures miroirs nous invite à méditer sur nos intentions, à clarifier nos désirs et à renforcer notre engagement envers la manifestation de nos rêves.
En cultivant une attention consciente à ces signes et en les intégrant dans la pratique du journaling, nous favorisons notre connexion avec l'univers et notre aptitude à attirer les expériences et les opportunités souhaitées dans notre vie.
Le choix de votre journal dépendra de vos préférences personnelles et de vos objectifs spirituels.
Quelques conseils pratiques pour tenir efficacement un journal spirituel
- Choisissez un support qui vous inspire : un cahier, un carnet, un journal en ligne ou une application de journaling.
- Créez un rituel quotidien pour écrire dans votre journal, en choisissant un moment et un endroit où vous vous sentez à l'aise et détendu.
- Notez vos pensées, vos émotions, vos expériences spirituelles, les heures miroirs et les messages angéliques que vous recevez.
- Essayez de rester honnête et authentique dans votre écriture, en vous concentrant sur votre ressenti plutôt que sur la forme.
- Pour consigner les heures miroirs et les messages angéliques dans votre journal, vous pouvez créer une section spéciale dédiée à ces signes, ou les intégrer dans vos entrées quotidiennes. Notez l'heure miroir observée, la date, le contexte et vos émotions. Pour les messages angéliques, notez le message reçu, son origine (rêve, méditation, signe extérieur) et les éventuelles actions à entreprendre en réponse à ce message. L'important est de créer un espace où vous pouvez documenter et réfléchir sur ces expériences spirituelles.
Le site Evozen possède une fonctionnalité originale, qui permet de tenir en ligne, un journal personnel des heures miroirs que vous rencontrez. Ce site vous propose aussi de calculer votre heure miroir du moment. Celle qui a le plus d'impact sur votre vie, en ce moment. C'est assez original et intéressant comme démarche. À tester.
Quels sont les bienfaits du journaling spirituel ?
Le journaling spirituel offre de nombreux avantages pour éveiller notre spiritualité :
- Développer l'intuition et la connexion avec son moi intérieur : tenir un journal spirituel permet de mieux comprendre nos pensées, nos émotions et nos expériences spirituelles. En écrivant régulièrement, nous développons notre intuition et notre capacité à écouter notre petite voix intérieure.
- Réflexion et introspection : le journaling spirituel offre un espace pour réfléchir à nos expériences et à notre croissance personnelle. En relisant nos écrits, nous pouvons identifier des schémas récurrents et des leçons apprises, ce qui nous aide à grandir et à évoluer.
- Atteindre ses objectifs et surmonter les défis : le journaling spirituel peut servir de support pour définir nos objectifs personnels et spirituels, ainsi que pour suivre notre progression. Il nous permet également d'identifier les obstacles et les défis que nous rencontrons et de trouver des solutions pour les surmonter.
Le journaling spirituel est donc un outil précieux, intéressant et original qui s'adresse et celles et ceux qui souhaitent développer leurs bien-être et leur communication avec la sphère spirituelle.
En documentant les heures miroirs et les messages angéliques, nous développons notre intuition, notre connexion avec notre moi intérieur et notre compréhension de l'univers. Le journaling spirituel nous aide aussi à réfléchir sur nos expériences, à atteindre nos objectifs et à surmonter les défis.
Nous vous encourageons à commencer votre propre journal spirituel et à expérimenter les bienfaits de cette pratique sur votre croissance personnelle. N'hésitez pas à partager vos expériences et vos découvertes avec d'autres personnes sur le même chemin, afin de vous inspirer mutuellement et d'enrichir votre pratique du journaling spirituel.
